Vous connaissez déjà par cœur le rétinol et ses promesses anti-âge, mais connaissiez-vous son alter-égo végétal, le bakuchiol ?
Souvent présenté comme un “bio-rétinoïde”, un “rétinol green” ou encore le “rétinol naturel”, le bakuchiol est présenté comme alternative naturelle et douce aux rétinoïdes traditionnels. Les résultats des deux produits sont-ils comparables ? Lequel choisir et sur quels critères ? On s’est penchées sur la question pour vous ! Découvrez quel anti-âge privilégier entre rétinol et bakuchiol dans cet article !
Le rétinol
Tout d’abord : le rétinol. Qu’est-ce que c’est exactement, comment ça marche, quels résultats, pour qui… ? On fait le point.
Origine
Le rétinol est un dérivé de vitamine A, un ingrédient très apprécié par la peau car fortement antioxydant. La vitamine A est naturellement présente dans de nombreux aliments, par exemple le jaune d’oeuf, le beurre ou encore l’huile de foie de morue. Le rétinol que l’on trouve dans les cosmétiques est en revanche un composé synthétique.
Attention à ne pas confondre rétinol et rétinoïdes. Le rétinol est un rétinoïde parmi d’autres, dont les esters de rétinol, le rétinaldéhyde et l’acide rétinoïque. Ce dernier est disponible uniquement sur ordonnance, tandis que le rétinol est largement utilisé en cosmétique.
Mode d’action
Le rétinol agit en profondeur sur la peau. Il pénètre l’épiderme jusqu’au derme et y neutralise les radicaux libres, responsables du vieillissement cutané et stimule au passage la production de collagène, essentiel pour l’élasticité de la peau.
Dans le même temps, le rétinol exfolie la peau en surface et contribue à éviter l’obstruction des pores, obstruction responsable, entre autres, des comédons.
Résultats
Après quelques semaines d’utilisation d’un sérum au rétinol, on constate en principe une amélioration de l’aspect général de la peau, avec un teint unifié et plus lisse, moins d’imperfections, des signes du vieillissement atténués (rides et ridules) et une amélioration des tâches brunes.
Inconvénients
Le rétinol est un ingrédient puissant, qui comporte son lot de potentiels effets secondaires et contre-indications.
En effet, cet actif peut être trop agressif pour la peau, qui vous le fera remarquer par des tiraillements, des rougeurs, une sécheresse générale, voire des démangeaisons. C’est pour éviter ces effets que l’on recommande en général d’espacer les applications de rétinol au début, le temps que la peau s’y habitue. Il faut également éviter de l’associer à d’autres produits acides et/ou qui contiennent aussi un rétinoïde.
De plus, le rétinol est photosensibilisant, il faut donc l’appliquer le soir uniquement et bien penser à mettre une crème solaire le lendemain.
Enfin, l’usage de rétinol est déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes.
Pour quels types de peau ?
Vous l’aurez deviné, le rétinol est à éviter si vous avez une peau sensible, déjà sujette aux rougeurs et irritations, à l’eczéma ou encore une peau très sèche.
Le bakuchiol
Maintenant, quid du bakuchiol ? Le “rétinoïde green” vaut-il le coup ?
Origine
Le bakuchiol est un actif d’origine végétale, obtenu à partir des feuilles et/ou des graines de Psoralea coryfolia, ou Bakuchi. Utilisée depuis des millénaires en médecine ayurvédique, cette plante a récemment séduit l’Occident, et en particulier le monde des cosmétiques.
Mode d’action
Bien que chimiquement très différent du rétinol, le bakuchiol a un mode d’action similaire sur la peau.
Lui aussi est un puissant antioxydant, qui neutralise les radicaux libres et aide à lutter contre l’acné et les imperfections. Les tâches pigmentaires sont également réduites avec le bakuchiol.
Le bakuchiol présente aussi des vertus anti-inflammatoires et anti-microbiennes, idéales pour les peaux à tendance acnéique.
Résultats
Les résultats du bakuchiol sont comparables à ceux obtenus avec du rétinol : les rides et ridules sont atténuées, la peau est redensifiée, le teint unifié, les imperfections réduites et les tâches moins visibles.
Cependant, le bakuchiol est moins efficace que l’acide rétinoïque, le rétinoïde disponible uniquement sur ordonnance, 20 fois plus puissant que le rétinol.
Inconvénients
Actuellement, on ne connaît pas de contre-indication au bakuchiol. C’est un ingrédient doux, très bien toléré et qui n’est pas photosensibilisant (vous pouvez donc l’utiliser matin et soir).
Son utilisation n’est pas non plus déconseillée aux femmes enceintes.
Il faut simplement éviter de l’utiliser après un gommage ou un peeling, pour éviter de sur-stimuler la peau.
Toutefois, il faut noter que c’est un ingrédient relativement récent, les études scientifiques sont donc encore peu nombreuses.
Pour quels types de peau ?
Toutes, même les plus sensibles !
Alors, on choisit quoi ?
Si vous avez la peau sensible, êtes enceinte ou préférez les ingrédients naturels, c’est évidemment vers le bakuchiol qu’il faut vous tourner !
Celles en quête d’un actif dont les prouesses anti-âge ne sont plus à démontrer apprécieront l’efficacité du rétinol. A condition tout de même de respecter les précautions d’emploi et de scruter la composition de tous ses cosmétiques pour éviter les associations délétères.
Enfin, celles qui veulent tout trouveront leur bonheur dans les produits qui associent bakuchiol et rétinol, car ça existe ! Les propriétés apaisantes du bakuchiol améliorent la tolérance du rétinol et il semblerait même que le bakuchiol prolonge les effets du rétinol… A bonne entendeuse !
